Mantelzorgers

Het voorkomen van psychische klachten en het versterken van de psychische weerbaarheid zijn belangrijke aspecten voor DOEL Preventie. In situaties waar een mantelzorger weinig tijd en ruimte voor zichzelf heeft, vanwege de zorg voor een naastbetrokkene, kan ook de mantelzorger zelf klachten ontwikkelen. Met name depressieve klachten komen veel voor bij mantelzorgers.

DOEL Preventie organiseert, vaak samen met de steunpunten mantelzorg in de eigen gemeente, allerlei workshops voor mantelzorgers. De workshops zijn erop gericht de mantelzorger handvatten en tips mee te geven, waardoor ze de mantelzorgsituatie beter aan kunnen en de kans kleiner word op overbelasting en  het ontwikkelen van psychische klachten.

Denk bijvoorbeeld aan een workshop stress en ontspannen. De mantelzorger leert in deze workshop hoe ze beter met de stressvolle situatie om kunnen gaan en leren oefeningen om stress te verminderen. 

Ons aanbod voor mantelzorgers

DOEL Preventie biedt verschillende workshops en voorlichtingsbijeenkomsten aan voor mantelzorgers. Hieronder vast een opsomming, binnenkort vindt u hier meer inhoudelijke informatie over de titels. Wilt u nu vast meer weten? Neem dan contact op met het team Preventie.

 

Opkomen voor jezelf

Betrokkenheid of overbezorgdheid

Omgaan met borderline

Communicatie

Omgaan met dementie

Familie en hulpverleners partners in de zorg

mijn naaste weigert alle hulp

als opname in zicht komt

Plezierige activiteiten

RET

Overwin uw somberheid

Mantelzorg en depressie

Grenzen stellen en assertiviteit

Familiezorg

Omgaan met machteloosheid

Mindfulness

Netwerkversterking

Schuldgevoelens

Stress en ontspannen

Iemand met psychische problemen

Kunst ouder worden

Contact

Het team is telefonisch bereikbaar op nummer 015 - 260 7447, e-mail doelpreventie@ggz-delfland.nl 

Als DOEL Preventie u niet verder kan helpen, wordt u doorverwezen naar de juiste afdeling binnen GGZ Delfland.

Locaties & telefoonnummers

Hier vindt u alle informatie over onze locaties.  

 

 

DOEL Preventie

Hier kunt u terecht als u op zoek bent naar preventieve trainingen en workshops.

 

 

GIDS GGZ Info

Hier vindt u meer informatie als u vragen heeft over de geestelijke gezondheidszorg.